26 de julio: Día de los abuelos

Fresanas Día de los Abuelos

Cada 26 de julio se celebra el Día de los Abuelos, es una forma de reconocer el papel que los abuelos tienen en las familias.

Cada vez los abuelos son más importantes en la vida familiar, gracias a su Fresanas Día de los Abuelosayuda las familias se permiten realizar un montón de tareas que de otra manera sería imposible: llevar y recoger a los niños en el cole, hacen de baby sitter, son el apoyo de los padres en los largos meses de verano y largas vacaciones de los niños.

La elección del día 26 de Julio tiene su origen en la religión católica, ya que Santa Anta y San Joaquín, padres de la Virgen María, son por tanto los abuelos del niño Jesús. Santa Ana y San Joaquín, santos, son los llamados «patronos de los abuelos».

Es cierto que con la evolución humana cada vez se llega a la vejez en mejor estado y buenas facultades, físicas y mentales.

Y también es cierto que en esta etapa adulta de la vida las personas son cada vez más activas, y si no que se lo digan a Carlos Soria, que a sus de 79 años sigue escalando las montañas más altas del mundo.

Fresanas Día de los Abuelos Carlos Soria

Foto: Desnivel

El cuidado de un huerto se ha convertido en una de las actividades preferidas de los abuelos, y así cada vez más los ayuntamientos de las ciudades están cediendo espacios para el cultivo de los huertos.

Fresanas día de los Abuelos Fresanas Día de los abuelos

Beneficios de cultivar un huerto por parte de los abuelos
  • Estimula la movilidad y ejercicio físico: ya explicamos en un artículo anterior la relación entre el deporte y el cultivo de un huerto, el ejercicio de agacharse y levantarse, el consumo de calorías. Para ver el artículo sobre el deporte pincha aquí.
  • Mantiene la mente activa: estar pendiente de las épocas de cultivo, riego, recogida, limpieza, es una manera de activar la mente y tenerla ocupada.
  • Ocupan su tiempo: levantarse a primera hora y aprovechar las horas más frescas en el cuidado del huerto es para los abuelos una buena manera de ocupar parte de ese día tan largo.
  • Ahorran dinero: al poder acceder a sus propias plantas cultivadas, mucho más barato que comprar los alimentos.
  • Alimentación sana y natural: saben lo que comen
  • Recompensa: el hecho de poder alimentarse con lo que uno mismo ha cultivado ejerce en la mente un beneficio inigualable.

Para terminar os dejamos la imagen de Google en el doodle de hoy, hecha especial para el Día de los Abuelos y que nos ha gustado mucho:

Fresanas Día de los Abuelos Doodle de Google

Fresanas, cultiva tu salud.

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