Hoy es el Día Internacional de la Felicidad, y os queremos contar algunas curiosidades sobre este día:
Desde el año 2013 las Naciones Unidas celebran el Día de la Felicidad, reconociendo así la importancia que tiene la felicidad en la vida de las personas.
Sabiendo que hay personas que no pueden llegar a disfrutar de esta felicidad por circunstancias de la vida (pobreza, guerras, desigualdad) en 2015 establecieron 15 objetivos de desarrollo sostenible para intentar que más personas puedan disfrutar de la felicidad. Garantizando bienestar se logrará mayor felicidad.
Y, desde Fresanas, creemos que cultivar un huerto contribuye a que una pueda alcanzar esa felicidad. El cultivo de un huerto aporta momentos de relax mental que nos ayuda a olvidarnos de nuestros problemas durante un rato, o simplemente, mientras trabajamos en el huerto reflexionamos sobre aquellos temas que nos preocupan viendo las cosas con otra perspectiva y encontrando a veces una solución posible.
Hay un proverbio chino que relaciona el huerto con la felicidad de la siguiente manera: «Si quieres ser feliz una hora, emborráchate. Si quieres ser feliz un día, mata al cerdo. Si quieres ser feliz una semana, haz un viaje. Si quieres ser feliz un año, cásate. Si quieres ser feliz toda la vida, ten un huerto».
Cultivar un huerto crea diferentes momentos de felicidad: ver evolucionar el huerto, obtener los productos cultivados, compartirlos con la familia y amigos, crea esos momentos de felicidad que recordaremos toda la vida.
La satisfacción de un trabajo bien hecho, la pasión que sentimos, el amor por la tierra, probar cosas nuevas, enseñar a nuestros hijos los ciclos de la vida. Todos ellos, juntos o individualmente, nos aportan felicidad en lo que hacemos.
El cultivo de un huerto se ha utilizado también como tratamiento para personas con algún tipo de dificultad, de hecho existen huertos urbanos en los que trabajan personas con sindrome de Down, o con riesgo de exclusión social. Utilizando el cultivo de un huerto como terapia se incremente la satisfacción personal y por tanto la felicidad.
También se ha convertido en un entretenimiento para las personas jubiladas, personas que tienen mucho tiempo libre y cultivando un huerto, sea particular o urbano, desarrollan actividad física (parecerá que no, pero cultivar un huerto no paras de moverte, agacharte, levantarte, es casi como ir a un gimnasio).
Por todas estas razones, desde Fresanas os animamos a que cultivéis un huerto en vuestra terraza, balcón o jardín, y si no disponéis de ninguna de estas opciones, Fresanas te ofrece soluciones como jardineras verticales para cultivar dentro de casa.
En Fresanas sólo queremos que seáis felices. Fresanas, cultiva tu saludo.